Ohnmacht bedeutet: Ohne Macht.
In Ergänzung zu diesem Artikel über Wut, ist dies ein lohnender Gedanke.
Da ist dieser Moment, indem man seine Machtlosigkeit erkennt. Auf ihn folgen Frustration, Trauer, Scham, Selbstzweifel, Ratlosigkeit und das alles äußert sich in einer Explosion, der Wut.
Rosamund und Ben Zander raten in diesem Moment dazu zu lächeln und sich selbst zuzurufen: Wie faszinierend!
Das geht natürlich nicht einfach so, das ist eine Lebenseinstellung.
Wenn man es schafft, Frustration und Ratlosigkeit durch Neugier zu ersetzen, dann weicht die Wut einem Lächeln. Schließlich kann man jetzt gerade etwas lernen.
Um das zu schaffen sollten wir uns immer wieder bewusst machen:
Es ist alles erfunden, auch Ohnmacht und Wut. Und bis dahin denken wir doch bitte an Regel Nr. 6.